身近な事から始めてみる。

あれこれ目標を決める事は出来ても、気が付けば目標自体忘れてしまったり、分かっていおても行き当たりばったりで行動して、一行に目標達成にほど遠くなってしまう事よくあります。


一流のスポーツ選手やビジネスパーソンはどのようにして結果を出しているのでしょうか?

それらの人達は例外なく日々の努力を欠かさず行っています。

行動を繰り返し行う事で身体に染み込ませて、普通の人からみたら難しい事でも、普段歯を磨くのと同じ様にこなしてしまいます。


まず自分が普段あまりやった事がない事を毎日やってみる事です。

以前は食事の後のかたずけなやりませんでしたが、やってみると気分が良い事に気が付き

今では毎回かたずけをしています。

トイレ掃除や掃除洗濯、庭の草取り、愛犬の朝夜の散歩など、苦にならなくなりました。


#継続は力なり』まさにその通りです。

まずは身近で普段あまりやらない事を、毎日やってみる事から始まると感じます。